реабилитационные центры лечение алкоголизма и наркомании
программа 12 шагов



Что такое счастье?

Автор: Светлана   
22.02.2010 21:11
Доброго времени суток, друзья!

Спасибо за ваши письма, за ваше доверие и теплые слова. Сегодня у меня есть письмо от девушки. Вопросов у нее много, но вот один вопрос показался мне почему-то очень значимым. Это о счастье. Что это такое? И правда ли, что счастье у каждого свое? Или есть какие-то основные составляющие для того, чтобы человек был счастлив. Пожалуйста, поделитесь своими мыслями на этот счет. Я понимаю, что тема эта больше философская, но кто из нас не философ?:)

Буду очень ждать ваших писем!



В чем оно, счастье?

Здравствуйте!

Было бы очень хорошо, если бы Вы попросили Светлану дать мне совет.

Я почему-то, как теперь кажется, находилась в каком-то сне, думая, что только и свет в окне √ сын, муж, кухня, заботы о них. Мир сузился. Вроде счастлива была. Об одиночестве и думать некогда было, а просто уверена даже была, что никогда не буду одна. А теперь, после того как ушел муж, следуя советам матери (долгая история), много думаю. Думаю √ в чем счастье состоит. Может оно и состоит из быта, к которому привык и притерся, а теперь грустно и одиноко. Сумбурное у меня письмо получается. Просто я не вижу никакого выхода. Сомневаюсь во всех своих поступках, хотя ничего плохого никому не сделала. С другой стороны √ я изменилась, стала все переоценивать и если были ошибки, то их уже не сделаю. Я стала качественнее. Но, жизнь уходит и, может быть, не к кому будет применить свой ум, опыт, скажем так, долговременных отношений.

Помогите мне прийти в себя, перейти этот перелом в жизни с минимальными

потерями.

┘я занимаюсь самобичеванием, т.е. мысли о семье и прошлой жизни меня не покидают. Я все понимаю √ время лечит. Прошло почти два года, а я страдаю. На людях стараюсь держать себя в руках и быть в хорошем настроении. Кстати, Вы правы, я нахожусь в созависимости. Я читала об этом в Вашей рассылке и обязательно почитаю еще. И, главное, выросла я в порядочной, хорошей семье. Правда, мама у меня лидер, а папа прекрасный спокойный человек. Только воспитывали, конечно же, неправильно: по принципу - всё должно быть как у людей. Отпечаток наложило и это тоже на всю мою жизнь. И еще главное, что, находясь в депрессии (я все-таки считаю, что я в ней нахожусь), я все понимаю √ надо жить, радоваться здоровью, как большому подарку, радоваться успехам сына, т.е. все же неплохо на самом деле. Тем более, что я продолжаю работать (кстати у меня также медицинское образование, но работаю не в медицине), покупаю какие-то вещи, радую себя тем, что нахожу взаимопонимание с сыном.

Наверное, должно было случиться то, что случилось, для того чтобы стать лучше на самом деле.

С уважением, Светлана.



Ответ:

Светлана, здравствуйте!

Мне интересно вот что: вы пишете о том, что находитесь в созависимости в своей собственной семье. В чем это проявляется? Вы подозреваете, что находитесь в депрессии.

Что значит в вашем понимании √ стали качественнее? До этого вы были некачественной?

Света, немножко сумбурное на самом деле письмо, но я прекрасно понимаю, почему. Вам сейчас трудно оценить все, что происходит, трудно найти причину, да и следствие в итоге размазано.

Подумайте вот о чем: посмотрите на свою собственную семью, в которой росли вы. Дети усваивают ту модель семьи, в которой они росли и в будущем неосознанно строят свою собственную по образу и подобию той, в которой жили сами. Посмотрите со стороны и оцените все роли, которые исполняли члены вашей семьи и соотнесите с той семьей, которую строили вы. Не пытались вы построить свою семью в соответствии с вашими собственными представлениями о ней, не учитывая представлений своего партнера?

Знаете, очень тяжело бывает, когда реальность не оправдывает ваши ожидания от нее. Когда муж не похож на вашего отца. Когда счастье не в том, что вы думали о нем. Когда вы не видите своего счастья там, где оно будет именно у вас.

Вам нужно сделать следующие вещи:

В вас явно присутствует чувство вины за то, что было в прошлом, за то, что происходит сейчас, за то, что вы что-то делаете неправильно. Просто необходимо избавляться от этого чувства. Да, простить себя и принять это все как должное очень сложно, так как самопрощение √ самая сложная вещь, ведь простить кого-то на самом деле гораздо проще, чем простить самого себя.

Провести внутреннюю работу на собственными мыслями: о чем вы думаете в данный момент, чего хотите на самом деле именно вы, а не того, что требует якобы от вас социум. Не нужно считать себя эгоисткой, когда вы думаете в первую очередь о себе, ведь вам нужно разрушить все стереотипы, все предрассудки, навязанные вам обществом. Ведь вы хотите вырваться из этих ограничений. А чтобы решить все свои проблемы, вам нужно стать собой, а не быть как все, то есть той, кому навязали эти дурацкие стереотипы. И потом, чем счастливее будете вы, тем счастливее будут вокруг вас люди, которые любят вас, в том числе и ваш сын. И когда вы будете свободны, спокойны, вы будете заниматься любимым делом, вам и люди будут попадаться такие же.

Вот тогда вы сможете сказать о своем качестве, то есть насколько вы качественны. Конечно, в идеале вам бы поговорить с психологом очно, нужны более конкретные сведения о вашей семье и более точное описание вашего состояния. Но в любом случае, подумайте над тем, что я вам написала. Я искренне надеюсь, что вы все сможете!

С уважением, Светлана.



Уважаемые читатели. Если вам нужна психологическая помощь, напишите об этом и расскажите вашу проблему. Если вы не хотите, чтобы ваше письмо публиковалось в рассылке, предупредите нас об этом. Вы также можете рассказать что-то и вынести вашу ситуацию или проблему на обсуждение. Ждем ваших вопросов и писем!
Мы всегда готовы помочь вам!
С уважением, Светлана.
 

Добавить комментарий

Допускаются только приличные комментарии. Запрещены оскорбления авторов, резкая критика их высказываний, унижения и прочее. Также запрещен любой вид спама и комментарии не по теме статьи. Все такие комментарии публиковаться не будут. И администрация сайта искренне благодарит вас за комментирование наших статей и материалов и будет рада новым комментариям и отзывам! И пусть мир Божий пребудет в вашем сердце!


Защитный код
Обновить

Search

Кто Online

Сейчас 99 гостей онлайн

Голосование

Хотите ли Вы прочувствовать любовь Бога к себе?
 

feed-image Feed Entries

Яндекс.Метрика