реабилитационные центры лечение алкоголизма и наркомании
программа 12 шагов



Главная Размышления о чувствах 04. Передача чувства одиночества

04. Передача чувства одиночества

Автор: Роман   
20.02.2010 16:35
Итак, я предлагаю вам сегодня продолжить тему, начатую в прошлой рассылке о том, как чувства от эмоционально больного взрослого передаются всем членам его семьи, его супругу и детям. Если вы помните, я предложил вам считать по умолчанию, что у нас в семье есть папа-алкоголик, жена и дети. Это наиболее классическая формула нездоровой семьи, хотя под эту формулу могут подойти и семьи, в которых папа является всего лишь трудоголиком и просто редко бывает дома, или он зависим от азартных игр, машины, телевизора и т.д. Может быть в роли эмоционально больного человека и мама, и бабушка, и любой другой член семьи, который оказывает на вас эмоциональное влияние. И в прошлом выпуске мы остановились на чувстве страха и на том, как зависимый человек не умеет справиться и проработать это чувство здоровым способом и сваливает его на своих близких, заражая и их тем же чувством.


Следующее чувство, которое испытывает алкоголик (наркоман и любой другой больной человек) - это чувство одиночества, непонятости. Алкоголики часто считают себя людьми очень тонко чувствующими, почти гениальными, но при этом их почему-то никто не может понять, даже и не хочет. Жена все время орет на него, начальник на работе постоянно наезжает и выдвигает все новые и новые требования, старые друзья тоже не понимают, почему он так много пьет и не может остановиться, что такого он нашел в этой водке? Короче, кругом полное непонимание, отчуждение, одиночество. И алкоголик приходит к выводу, что это он такой несчастный, у него такая тяжелая судьба, ему на роду написано вот так страдать и быть одиноким, непонятым и непризнанным гением.

И что делает человек, который чувствует себя одиноким, по отношению к своим близким и членам своей семьи? Правильно, он отталкивает их от себя, он не впускает их в свою душу, в свой внутренний мир. Он и сам-то не очень хорошо знает, что именно творится у него в душе, ему очень сложно поделиться этим с другими. И вот он постепенно начинает выстраивать такой барьер отчуждения и непонимания между собой и другими людьми, отталкивая их от себя все больше. А что будут чувствовать члены его семьи, если их постоянно отталкивать и игнорировать, если близкий человек будет замыкаться в себе и не подпускать к своей душе, своему внутреннему миру? Что бы вы почувствовали, если бы видели, что вашему близкому и любимому человеку очень плохо, он страдает, но при этом не хочет открыться и впустить вас, не хочет говорить о своих проблемах, обсуждать их с вами?

Я слышал, как мамы наркоманов рассказывали, что видели, как тяжело и жестоко мучаются их дети, сидя на игле. При этом маме очень сильно хотелось помочь своему ребенку, а он отталкивал ее от себя, посылал куда подальше и просо даже разговаривать с ней не хотел при этом. И вот если вас постоянно будет отталкивать близкий и любимый вами человек, то вы тоже постепенно можете почувствовать одиночество и непонятость. Если самый любимый тобой человек постоянно отталкивает тебя и отгораживается, то это обязательно приведет к одиночеству, непринятости, отверженности.

Следующее чувство, которое есть у зависимого человека - это чувство обиды. Причем оно не просто вот такое маленькое и легонькое. Нет, оно у больного эмоционально человека очень большое и сильное. Алкоголик обижен не только на какие-то конкретные мелочи (не пригласили в гости на праздник к друзьям, жена украла у него собственные деньги, чтобы он их не пропил), но и вообще на весь мир. Он считает, что все вокруг тотально виноваты в том, что он такой больной и несчастный. Все они такие плохие, если бы они были другие, я бы тогда точно не пил (не кололся, не смотрел телевизор так долго, не копался с машиной и т.д.). Чувство обиды очень легко можно увидеть и прочувствовать, если послушать бабушек у подъездов или в больницах. Вот когда они обсуждают правительство и обвиняют их в том, что из-за них жить так тяжело, то вот это и есть пример нездоровой обиды, которая хлещет через край и не дает ничего хорошего. Она только застилает разум и разрушает и душу, и тело человека.

И что же делает человек, внутри которого кипит море обиды? Догадываетесь? Да, он начинает обижать всех вокруг самого себя, говоря им всякие неприятности и колкости, унижая и оскорбляя их. Не проработав собственные обиды, невозможно не обижать других людей. Знаете, я могу рассказать немного о себе. Я сам вырос в семье алкоголика и меня мой отчим очень много и часто обижал в жизни. И я вырос с такой явной и сильной обидой на весь мир вообще. Я считал, что все люди счастливы и довольны своей жизнью, только я один такой вот несчастный и болезненный (чувство одиночества и обиды на весь мир). И когда я пришел в церковь, то я сказал себе и всем, что я буду изо всех сил стараться не обижать других людей так, как меня обижали в моем детстве мой отчим и ребята в школе. Каково же было мое удивление, когда я увидел, что я сам довольно часто начал обижать тех людей, которых я очень любил и уважал. И я не мог понять, почему это так происходит. И только когда я начал прорабатывать свои собственные обиды, прощать тех людей, на которых я обижен и не позволять другим людям обижать меня, я и к другим людям стал относиться более вежливо и уважительно, меньше стал обижаться и обижать других. И что же чувствует тот человек которого постоянно обижают? Конечно же, он чувствует сильное чувство боли и обиды, и если он не научится строить барьеры и границы, то это чувство будет в нем нарастать и он в свою очередь тоже будет обижать и унижать других, даже если сам этого не хочет.

Дальше у нас идет чувство гнева и злости. Я не знаю, нужно ли вам говорить о том, что алкоголики (и любые другие эмоционально больные люди) очень злые и раздражительные? Причем, когда он пьет (употребляет предмет своей зависимости), то может быть и не очень раздражительным, а вот когда он трезвый... Родственники про таких говорят часто: "Лучше бы он пил, но не был таким злым". Вообще, алкоголик в первую очередь зол на самого себя, на собственную неспособность справиться со своими проблемами, с недостатками своего характера. Ему же все вокруг говорят, что у него слабая сила воли, что он ничего не может сделать со своей зависимостью. Да он и сам все это отлично видит и знает и критикует себя по малейшему поводу.

Но, как я писал в прошлом выпуске, очень трудно критиковать себя, вымещать свой гнев и недовольство на себе самом. Это ужасно больно и тяжело, а в душе алкоголика и так слишком много боли и других негативных чувств. Поэтому он начинает критиковать других, выливать на них свой гнев, свою злость и ненависть. При этом он всегда найдет повод для того, чтобы покритиковать вас, чтобы сделать вас виноватым в чем угодно. Это могут быть и его нестранные носки, и то, что вы мешаете ему смотреть футбол спокойно, и четверка в школе (а нужна только пятерка, иначе ты нашу семью позоришь!). Такие люди могут быть ну очень даже критичными, они будут критиковать вас за все и вся, потому что только они знают, как правильно нужно все делать, а вы просто не можете сделать ничего правильно никогда. И тогда они выливают на вас свой гнев, при этом заявляя, что именно вы в этом виноваты, если бы вы себя лучше вели, то они бы и не злились и не кричали так на вас. Во всем только вы виноваты, а не алкоголик.

Больше того, часто алкоголики специально провоцируют или даже устраивают скандалы, вызывают членов своей семьи на конфликт, на то, чтобы на него наорали, унизили и обидели его. После этого он может со спокойной душой пойти и напиться, говоря о том, что его родные - просто сволочи, с ними совершенно невозможно жить нормально, с ними любой просто запьет. Вот так он провоцирует свой срыв и устраивает для него базу, чтобы потом обвинить родственников в этом. И что чувствует человек, на которого постоянно орут, унижают, критикуют? Правильно, он тоже будет чувствовать гнев и злость. Когда на вас орут или унижают, то хочется же что-то сделать для того, чтобы защитить себя, чтобы остановить этот поток негатива. Одни начинают орать в ответ на обидчика (если он не пустит в ход кулаки), другие замыкаются и прячут свой гнев и боль внутри себя, потому что показывать его очень небезопасно. И тогда этот подавленный гнев накапливается и разрушает человека изнутри, убивая его тело и душу. Могу сказать, что оба эти варианты являются нездоровыми ответами на гнев. А о том, как вести себя здоровым и безопасным способом, мы поговорим позже, в следующих рассылках.

И как итог всего того, что мы перечислили в этих двух выпусках, и у алкоголика, и у членов его семьи развивается слишком низкая самооценка. У алкоголика она уже есть, иначе бы зачем ему пить, если это создает так много проблем в его жизни и жизни его близких? И что он делает с этой низкой самооценкой? Он повышает ее за счет своих близких - он унижает их, читает им нотации, учит их, как жить, выплескивает свой гнев, обижает, замыкается от них, запугивает, стыдит и т.д. И в результате у родственников тоже самооценка постепенно падает до катастрофического уровня.

Давайте сделаем небольшой вывод из тех размышлений, которые я привел выше. Не важно, есть ли в вашей семье алкоголик или наркоман, не важно, унижают ли вас напрямую в семье или нет, но если вы живете в тех обстоятельствах и у вас есть те признаки и чувства, которые я описал, то вы также больны, как и ваши родители. А это означает, что для того, чтобы вы стали счастливым человеком, вам обязательно нужна помощь и поддержка, вы не сможете проработать все это в одиночку, это просто невозможно. Вы больны созависимостью, а это болезнь, близкая к онкологическим по тяжести и сложности излечения. Но вылечиться от нее все же возможно, и это радует. Как? Я об этом рассказываю постоянно. Если вы хотите начать уже прорабатывать те проблемы, которые я здесь описал - напишите мне или зайдите на сайт, который указан чуть ниже, и давайте уже выздоравливать и разбираться со своими чувствами.
 

Добавить комментарий

Допускаются только приличные комментарии. Запрещены оскорбления авторов, резкая критика их высказываний, унижения и прочее. Также запрещен любой вид спама и комментарии не по теме статьи. Все такие комментарии публиковаться не будут. И администрация сайта искренне благодарит вас за комментирование наших статей и материалов и будет рада новым комментариям и отзывам! И пусть мир Божий пребудет в вашем сердце!


Защитный код
Обновить

Search

Кто Online

Сейчас 144 гостей онлайн

Голосование

Хотите ли Вы прочувствовать любовь Бога к себе?
 

feed-image Feed Entries

Яндекс.Метрика