реабилитационные центры лечение алкоголизма и наркомании
программа 12 шагов



Главная Размышления о чувствах 03. Передача негативных чувств от родителей детям

03. Передача негативных чувств от родителей детям

Автор: Роман   
20.02.2010 16:33
Итак, сегодня я хочу продолжить тему о чувствах. В прошлых двух выпусках мы говорили о том, как так получается в жизни человека, что он теряет возможность и умение чувствовать, выражать свои чувства. Мы говорили о подавлении чувств и о том, к чему это может привести. И сегодня я предлагаю вам продолжить эту тему, но немного с другой стороны. Давайте поговорим о том, как негативные чувства и установки могут передаваться в семье от родителей к детям.


Давайте представим, что в некой семье есть папа, имеющий определенные проблемы с выражением чувств, точнее с их правильным, здоровым выражением. Это может быть и алкоголик, наркоман или сексоголик, а может быть и человек без явных и видимых зависимостей, просто очень раздражительный и несдержанный, например, человек. Может быть это и папа и мама, или кто-то еще из близких или родственников, который жил с вами долгое время. К неявным зависимостям давайте отнесем такие, как зависимость от еды, от работы, от церкви (неправильного понимания религии), от сериалов, или просто от мнения других людей. Список может быть большим, но я думаю, вы сможете по ходу статьи сами подставить нужную зависимость. Но для простоты примеров я возьму по умолчанию отца-алкоголика, как главу семьи. Просто это классическая иллюстрация, и мне проще будет раскрыть перед вами эту тему. Итак, у нас в семье есть папа-алкоголик, который, естественно, не умеет правильно и здоровым образом выражать и прорабатывать свои чувства. Давайте попробуем понять, какие именно чувства он все таки испытывает (хотя часто он сам не понимает, что это есть внутри него), как их выражает в своей семье и как это сказывается на членах его семьи, на близких ему людях.

Если вы помните тему "Дерево зависимостей", то я там рассказывал вам, что в основе всех зависимостей лежит чувство стыда. Каждый зависимый человек испытывает массу стыда, он его просто захлестывает и накрывает с головой. Понятно, что стыд связан с низкой самооценкой, с неумением любить и уважать самого себя. Стыд как бы говорит человеку: "Ты не можешь сделать ничего хорошего, ты всегда делаешь ошибки, ты сам - ошибка!". Он принижает человека, принижает его самооценку и делает ее ниже плинтуса, не оставляя ему право на исправление. Очень тяжело постоянно жить со стыдом, это намного тяжелее, чем с зубной болью - зуб можно вылечить, а как исцелить собственную душу? Да и никто не учил нас этому, правда же? И вот алкоголик, не понимающий даже того, что он испытывает чувство стыда, начинает делать две вещи - он пьет, чтобы спрятаться хоть немного от этого чувства, хоть ненадолго забыться и уйти от него. И еще - он стыдит членов своей семьи, старается опустить их постоянно.

Вы ведь знаете, что у зависимых людей (людей, которые не умеют работать со своими чувствами) плохо развита способность абстрактного, цветного мышления. Это значит, что они видят все в черно-белом цвете, они не видят цветов. И если сын/дочь алкоголика получил двойку, то он урод, придурок, идиот. Если сделал что-то хорошо, то - молодец, но все равно придурок, на всякий случай, чтобы не возгордился. Алкоголик постоянно унижает, стыдит тех людей, которые находятся вокруг него. Кроме того, чтобы ему хоть как-то повысить свою самооценку, он постоянно опускает самооценку других людей. Только унизив другого человека, можно хоть на время поднять свою. И зависимый человек делает это с удовольствием и с большим искусством. Он всегда найдет повод внушить вам, что без него вы ничего не сможете сделать нормально, без него вы вообще жить не сможете, т.к. вы никто и звать вас никак. И только он - ваш доброжелатель, спаситель от проблем и страданий, без него вы точно не обойдетесь.

Мой отчим очень любит делать такие вещи - если я о чем-то просил его, то он обязательно сначала унизит меня, скажет мне о том, какой я бездарный и неумеха, и только потом поможет, если пожелает. Я поражаюсь тому, что он вообще не может разговаривать со мной ни трезвый, ни пьяный, чтобы обязательно не унизить и не опустить меня. Это стало уже нормой для него. Другой вопрос, что я уже не позволяю ему так со мной обращаться. А теперь давайте подумаем о том, что будет с вами, если вас постоянно будут критиковать и унижать, стыдить вас? Если это будет происходить в вашей жизни постоянно, годами? Что вы будете чувствовать? Правильно, стыд! И ваша самооценка будет постоянно понижаться, все ниже и ниже. Ученые говорят, что если пожить хотя бы год рядом с активным алкоголиком, то вы обязательно заболеете созависимостью, основным симптомом которой будет чувство стыда и крайне низкая самооценка.

Следующее чувство, которое испытывают все алкоголики (и все люди, имеющие любую зависимость) - это чувство вины. Вину мы чувствуем тогда, когда совершили ошибку и жалеем об этом. Стыд же говорит, что я сам - ошибка! Когда алкоголик выходит из пьянки или запоя, или просто если он трезвый, то какое чувство он испытывает? Чувство вины и стыда! И что он делает, чтобы хоть немного избавиться от этого чувства? Начинает очень жестко и серьезно критиковать всех, кто находится рядом с ним. Причем на самом деле совсем не важно, провинились ли вы на самом деле или нет - он все равно найдет, за что вас покритиковать. Знаете, ему никогда нельзя угодить, он всегда будет чем-то недоволен, ведь только он и знает, как что правильно нужно делать, и только он может сделать это правильно, а все остальные - нет! Они просто по определению не могут ничего сделать.

Знаете, иногда это может даже доходить до абсурда. Я помню, мой отчим разошелся и начал говорить мне, что я неумеха и ничего не могу сделать правильно - даже комнату не могу убрать, и сижу в грязи. И когда я предложил ему сравнить, чья же комната чище, он замолчал сразу - ведь его комната была намного грязнее моей. И так было всегда - мой отчим очень-очень редко хвалил меня, но постоянно унижал и критиковал за любую мою оплошность и даже просто так, когда и причин нормальных не было. Как вы думаете, что будет чувствовать человек, которого постоянно унижают по поводу или без повода? Естественно, чувство вины и стыда. Таким образом чувство вины от алкоголика передается всем членам их семьи и надежно поселяется в них.

Идем дальше. Что еще чувствует алкоголик и любой другой зависимый человек? Страх! Он всего боится. Почему? На самом деле человек, который впал в любую зависимость (особенно от алкоголя и наркотиков) - это не повзрослевший ребенок, который просто боится жить взрослой жизнью, решать свои проблемы, прорабатывать свои чувства и здраво решать свои проблемы. А иначе зачем бы ему нужна была зависимость, если бы он и так умел все это делать? Страх у него будет перед всем - перед начальством на работе, перед милицией (даже если дома он храбрится и хорохорится - это неправда), перед друзьями. И особенно алкоголик боится, что его бросят его родные и он не сможет выжить - ведь он же не умеет жить самостоятельно, ему обязательно нужен человек (жертва), которая бы заботилась о нем и спасала его.

И что делает алкоголик, когда сильно боится? Он начинает запугивать членов своей семьи. Вот то, что он бьет свою жену и орет на детей - это же явное проявление трусости, вы согласны? Я часто замечаю, что алкоголики, которые боятся, что их бросит жена, начинают эту самую жену бить, запугивать, что она без него жить не сможет, а если она уйдет от него, то он обязательно убьет и ее, и детей. На самом деле все это продиктовано только одним - вот тем самым страхом. Он просто боится остаться один, боится не выжить и спиться без спасателя, без вас. А что происходит с родственниками, когда на них постоянно орут, бьют их или просто запугивают? Что они чувствуют? Правильно, страх. Они тоже начинают бояться всего и вся, верят алкоголику, что без них не смогут выжить, бояться, что он убьет их точно и так далее. В итоге чувство страха переходит от алкоголика к его семье и погружает и их в эту яму.

Вот и все на сегодня. В следующем выпуске я продолжу эту тему и расскажу о других чувствах, которые испытывает алкоголик и как они передаются членам его семьи и заражают и их тоже. Если вы захотите вступить в группу работы по шагам по электронной почте, то зайдите на сайт www.detki-v-setke.narod.ru. Или пишите мне письма, я постараюсь на них вам ответить.
 

Добавить комментарий

Допускаются только приличные комментарии. Запрещены оскорбления авторов, резкая критика их высказываний, унижения и прочее. Также запрещен любой вид спама и комментарии не по теме статьи. Все такие комментарии публиковаться не будут. И администрация сайта искренне благодарит вас за комментирование наших статей и материалов и будет рада новым комментариям и отзывам! И пусть мир Божий пребудет в вашем сердце!


Защитный код
Обновить

Search

Кто Online

Сейчас 42 гостей онлайн

Голосование

Хотите ли Вы прочувствовать любовь Бога к себе?
 

feed-image Feed Entries

Яндекс.Метрика