реабилитационные центры лечение алкоголизма и наркомании
программа 12 шагов



Главная Пять языков любви Время - еще продолжение

Время - еще продолжение

Автор: Роман   
28.02.2010 20:02
Ну что же, продолжаем наши размышления о любви, основанные на книге Гарри Чепмена "Пять языков любви". Сегодня мы продолжаем разговаривать о таком языке любви, как время. Итак, в прошлом выпуске мы говорили о том, что очень важно уметь не просто проводить время вместе с любимым, но еще и уметь выслушивать его, понимать то, что происходит в глубине его души, сопереживать и сочувствовать ему. Может быть, это будет совместное обсуждение планов, мыслей и идей другого человека. Недавно мой наставник сказал мне, что делиться друг с другом своими чувствами - это очень важно и интересно, помогает прийти к интимности и взаимопониманию. Но не менее важно делиться и своими мыслями, взглядами на жизнь, своими достижениями, фантазиями и мечтами. Это ведь тоже сокровенная часть другого человека, и когда он делится этим со мной, он показывает мне свое доверие, тепло, любовь и понимание. И я очень ценю все это. Иногда я даже расцениваю уровень любви другого человека тем, насколько далеко он пустил меня в свои мысли, чувства, проблемы и переживания. Наверное, это не единственный и не самый главный показатель любви, но так как у меня один из основных языков любви - это время, то мне все это очень важно.

И сегодня давайте поговорим еще немного об этом. Некоторые супруги, особенно женщины, часто жалуются на то, что их мужья не доверяют им, не делятся с ними своими чувствами и переживаниями. Например, когда жена спрашивает своего мужа, что ты чувствовал, когда тебя предал твой друг, когда он так нехорошо с тобой поступил, то муж может сказать примерно так: "Ну, я думаю, что ему не следовало бы так поступать, это не дружеский поступок". Как вы думаете, он рассказал о своих чувствах? Нет, он сказал о своих мыслях, но не о эмоциональной реакции, не о том, что происходит в его душе. Очень часто мы просто не умеем делиться друг с другом своими чувствами, не понимаем вообще, что происходит у нас в душе. Недаром алкоголизм и наркоманию называют болезнью замороженных чувств, при которой человек не понимает своих чувств, старается спрятаться от них за своими наркотиками, убежать прочь от самого себя. Я уже писал обо всем этом вам, помните? Мы даже разбирали, как воспитание в детстве влияет на то, что человек привыкает скрывать свои чувства, прятаться от них.

Давайте вкратце все это повторим немного, я думаю, что лишним это не будет. Вы помните, мы говорили о том, что очень часто детям не разрешают проживать и выражать свои чувства. Например, мальчику внушают, что мужчины не плачут, это не верно. Ребенку запрещают выражать свой гнев, так как это не очень приятно. Очень часто детям не позволяют пережить, проплакать свое горе. Например, если у ребенка разбилась любимая игрушка или умерла птичка, то ему говорят "Не реви, мы тебе таких десять еще купим". Таким образом родители внушают ребенку, что чувства не важны, ими можно пренебречь. И чем лучше ты научишься подавлять и отрицать свои чувства, тем лучшим ребенком ты будешь, тем больше мы будем тебя любить. И когда такой ребенок вырастает и становится взрослым человеком, он уже сам не знает, что именно он чувствует, как его чувства влияют на его жизнь, его поведение. И он сам уже не знает, что чувствует, что происходит внутри него. Такой человек вырастает ориентированным на внешнюю реальность, забывая о своем внутреннем мире. Это значит, что для него становится важнее угодить другим людям, быть приятным им, вести себя в рамках ожидания других людей от него. При это он игнорирует свой внутренний мир, прячется от него за различными зависимостями и самоподавляющим поведением.

Но если человек не знает и не может сказать, что же он сейчас чувствует, то он не сможет быть откровенным и честным с другим человеком, даже со своим любимым. Если он сам не хочет разбираться в своих чувствах, своем внутреннем мире, как он сможет впустить туда другого человека? Вот и получается, что живут вместе два человека, муж и жена, и совсем не знают друг друга, или только догадываются, что же у другого на душе происходит. Вам знакома такая ситуация? Если да, то есть выход. Я уже рассказывал раньше, что самый лучший способ познакомиться со своими чувствами - это начать вести дневник чувств. В него вы можете записывать все те чувства и переживания, которые были у вас в течение дня. Например, что вы чувствовали, когда вас обманули в магазине, когда начальник незаслуженно обвинил вас, когда муж устроил скандал по пустяку и так далее. Прописывайте в дневнике свои чувства по поводу происходящего, и вам начнет открываться самый интересный и неизученный мир - мир вашей собственной души, ваш внутренний мир. Поверьте мне, это очень увлекательное занятие, вы узнаете о себе много нового и интересного. И тогда вам точно будет, чем поделиться с любимым человеком, будет, что рассказать ему о своих чувствах, переживаниях и проблемах. Тогда вы будете учиться любить друг друга более глубокой, насыщенной и полноценной любовью, сможете построить более доверительные и интимные отношения.

Еще можно сказать, что есть два крайних типа людей, и каждый из нас ближе к какому-то из этих типов. Один тип людей - это мертвое море. Это люди, которые могут много слушать и мало говорить. Им комфортно в молчании, они могут молчать часами и жить своим внутренним миром. И второй тип людей - это говорливый ручей. Это люди, которые не могут долго молчать, им нужно постоянно разговаривать, кому-то что-то рассказывать, обсуждать что-то. Если им скажут помолчать, они будут чувствовать себя очень некомфортно. И вот если мертвое море будет дружить с говорливым ручьем, то им обоим будет очень комфортно вместе. Ведь молчуну не нужно будет думать о том, как построить беседу, о чем поговорить - ему нужно будет только внимательно слушать и вовремя качать головой в знак согласия. И разговорчивому человеку тоже будет очень комфортно в такой дружбе - он найдет себе замечательного слушателя. Такие люди могут построит замечательный брак, в котором им обоим будет удобно. Но через несколько лет может оказаться, что говорливый человек совсем не знает своего молчаливого спутника, а молчун уже устал от болтливости своего партнера. В таком случае будет полезно учиться противоположным принципам. Так молчун может учиться рассказывать хотя бы о трех событиях прошедшего дня и о том, что он при этом чувствовал, а болтуну следует помолчать и выслушать своего любимого. Тогда в семье может постепенно налаживаться взаимопонимание и тепло.

Кстати, вы себя к какой категории причислили? Я себя считаю однозначно молчуном. Я в общении с людьми больше люблю слушать и наблюдать, мне так намного комфортнее. Особенно когда я нахожусь в большой или незнакомой компании или гуляю с девушкой. Мне так сложно находить темы для разговора бывает. Хотя я уже понемногу работаю над собой и некоторые люди говорят, что у меня получается быть веселым болтуном. Правда, это бывает редко, когда у меня очень хорошее настроение. На этом я заканчиваю свою статью и желаю вам научиться распознавать свои чувства и делиться ими с другим человеком, учиться общаться и слушать, учиться любить. И я вас очень люблю!
 

Добавить комментарий

Допускаются только приличные комментарии. Запрещены оскорбления авторов, резкая критика их высказываний, унижения и прочее. Также запрещен любой вид спама и комментарии не по теме статьи. Все такие комментарии публиковаться не будут. И администрация сайта искренне благодарит вас за комментирование наших статей и материалов и будет рада новым комментариям и отзывам! И пусть мир Божий пребудет в вашем сердце!


Защитный код
Обновить

Search

Кто Online

Сейчас 44 гостей онлайн

Голосование

Хотите ли Вы прочувствовать любовь Бога к себе?
 

feed-image Feed Entries

Яндекс.Метрика